Når samtaler blir vanskeligere å følge
Noen ganger legger du først merke til en situasjon: en travel restaurant, flere stemmer samtidig eller at du må be en venn gjenta noe.
Legg merke til mønstre uten å stille din egen diagnose
Vansker med å følge tale i støy, å be andre gjenta seg ofte og å skru opp TV-lyden kan være tegn på hørselsvansker. Opplevelsene forteller ikke hva årsaken er. En faglig undersøkelse kan hjelpe deg å forstå hva som skjer.
Skriv noen enkle notater
Noter i noen dager hvilke situasjoner som er vanskelige, og hvilke som føles lettere. Var det en gruppe eller én person? Var dere ute eller inne? Hva ønsker du mest å endre? Du trenger ikke måle eller gi deg selv en skår. Notatene er bare en måte å beskrive opplevelsene dine på.
Fortell andre hva som hjelper
Du kan be om å fortsette samtalen et roligere sted, se på den som snakker, eller få viktig informasjon skriftlig. Fortell venner og familie hva du har nytte av. Dette er praktiske valg for kommunikasjonen og erstatter ikke en undersøkelse hvis du er bekymret.
Sett av tid til en faglig samtale
Det korte spørreskjemaet vårt kan hjelpe deg å reflektere over hverdagens opplevelser. Det kan ikke måle hørselen eller utelukke et hørselsproblem. Hvis du er bekymret, kan du finne kontaktinformasjon i katalogen og spørre en kvalifisert fagperson om neste steg.
Finn et sted å begynne.
Se hørselssentre i området du har valgt, og spør om neste steg.
Finn et hørselssenterKilder og redaksjonell status
Generell informasjon og praktiske spørsmål, ikke personlig medisinsk rådgivning. Artikkelen er ikke klinisk gjennomgått og holdes utenfor søkemotorenes indekser til den faglige gjennomgangen er fullført.